十月懷胎一朝分娩，為的就是寶寶健康的來到世界上。很多女性，在懷孕后會有一系列的心理變化，原本開朗樂觀的性格，會突然間變得抑郁寡歡。母嬰健康專家告訴我們，之所以會有樣的心理變化，是因為孕早期心理的原因，因為不能一下子適應身份的轉變，還有擔心寶寶的健康。了解孕早期心理變化的原因，有助于胎兒的健康發育，下面就趕緊來了解一下吧。

孕早期準媽的心理變化過程

孕早期準媽媽容易發生的心理方面的問題，大致有三種：情緒不穩定，依賴性強，甚至會表現出神經質。這對母嬰健康是十分不利的。

1、擔心過度：有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否正常總是持懷疑態度，對任何藥物都會拒之千里。

2、早孕反應：嚴格說來，早孕反應(孕吐)是一種軀體和心理因素共同作用而產生的癥狀。但醫學家發現，孕吐與心理因素有密切的關系。如孕婦厭惡懷孕，則絕大多數會孕吐并伴體重減輕，如果孕婦本身性格外露，心理和情緒變化大，還會發生劇烈孕吐和其他反應。

3、心理緊張：有些孕婦及親屬盼子心切，又對將來的生活茫然無知，因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心，導致心理上的高度緊張。

孕媽媽們上面的三種孕早期不良心理，你中招了嗎?從母嬰健康的角度講，孕早期不良心理是會對母嬰健康產生不良影響的。想要改變孕早期不良心理，就要做到心情愉悅，不要斤斤計較。平時，也不要常待在室內，天氣好的時候，出去走一走也是有必要的。