5、洗頭后，不要使用吹風機，即使是熱風也不可以。最好的方法就是自然風干。

6、天氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調，或者使用風扇，但一定要避免直接吹到新媽媽。空調的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。

7、如果感覺太熱，無法入睡，可以使用草席。草席清涼但也很溫和，千萬不能使用麻將席。

8、產后盡早下床活動，但不宜過于勞累。產后第二天就可以下地走走，做些簡單的體操，這些活動能夠加速對身體的恢復。

9、刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄，例如不能刷牙、洗頭等等，是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴，這樣才能保持肌膚的毛孔通常，正常的排汗。淋浴時注意外陰的清潔，不過千萬不要灌洗陰部或者進行盆浴，否則容易引起感染。淋浴后，一定要把身體擦干，以免著涼。月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。