剖腹產產婦坐月子的注意事項之二：身體調理需合理

剖腹產產婦的身體調理過程存在很多不合理的現象，特別是產期的臥床休息導致骨盆出現畸形，肢體出現浮腫、無力等情況，還有就是一個月都不可以洗澡、洗頭等陋習是一定要改正的。剖腹產產婦坐月子期間可以洗澡，一定要洗淋浴，不可以盆浴，這樣會身體細菌的長期堆積，造成細菌的交叉感染，很容易讓寶寶出現各種皮膚疾病。

產婦在坐月子期間可以洗頭，但是洗頭的水要保證是高溫煮開過后的無菌水，不要可以加入陰陽水，也就是自來水等冷卻的沒有高溫殺毒的水源，洗澡也是如此。剖腹產產婦休息一段時間之后需要起床走動一下，尤其是早上和傍晚的時間花費十分鐘進行一些瑜伽運動或者是一些簡單的體操可以有效的幫助產婦恢復身材，還可以預防出現骨質增生、身體浮腫、無力等不良的后果產生。

母嬰小編溫馨提示：知道了剖腹產產婦坐月子注意事項。為了更好的保證產后恢復效果好，我們要注意以上的事項，避免不宜事項。如果產后恢復不當的話，可能會影響到母嬰的健康。