寶寶還沒出生時，我就給他買了兩種枕頭。一種是卡通定形枕，一種是茶葉枕。后來發現剛出生的寶寶經常會溢奶、吐奶，把枕頭弄濕，當寶寶睡在潮濕的枕頭上時，就會刺激嬌嫩的肌膚，很容易長濕疹，所以寶寶一直到四個月大都沒有用枕頭。

　　為了避免寶寶的頭部直接接觸床單、涼席，我想了個辦法;用毛巾折成個小枕頭給他用，這樣枕頭不高，寶寶的頭也不容易從枕頭上滑下來，而且寶寶出汗后也容易更換，不會產生異味。現在寶寶的頭型長得很好，我想也許這種方法很適合小寶寶吧。

　　從出生到3個月。由于寶寶的脊柱是平的，不需要枕頭您用毛巾折幾層，因為不高，放在寶寶頭下面，是完全可行的，并且有利于吸收寶寶頭部的汗和方便更換。

　　防暑蠶沙枕芯

　　剛出生的寶寶頭部沒有定型，如果不給寶寶睡枕頭，我擔心會把頭給睡扁，所以還是堅持給寶寶睡枕頭。寶寶睡覺時我們會在枕頭中間弄個凹槽，這樣寶寶的頭就不會左右偏得太厲害。我寶寶的第一個枕頭是我自己做的，枕套用棉紗布，柔軟而且吸汗性能較強，枕芯用的是蠶沙(就是蠶寶寶的糞便)，我聽長輩說夏天給寶寶用這種枕頭比較涼快。果然，寶寶用了這個枕頭后，睡得更香了，頭部也不怎么長痱子了，看來老經驗還真的很有效。

　　寶寶的枕芯要求質地柔軟、輕便、透氣、吸濕性好和軟硬適度，如果蠶沙具備這些特點，那就可以當枕芯您的寶寶用了這個枕頭后，睡得很香，頭部也少長痱子，此經驗提示蠶沙枕芯有優點，如果更多的寶寶用蠶沙枕芯都有此優點，就很值得推廣了。

　　隨時更換枕頭

　　許多人都夸我寶寶的頭型漂亮，向我取經。

　　寶寶出生后，同事就送了個定型枕，可每次寶寶睡覺時都會扭來扭去，一個月后我發現寶寶的頭一邊大一邊小，可把我急壞了，再沒給寶寶用這個定型枕，而是直接用條毛巾墊著給寶寶睡。當寶寶頭往較大的一側睡時，就用毛巾把較小的一側墊高。一個月下來，寶寶的頭型恢復了。到了夏天，我去鄉下拿了一些曬干的綠豆殼，填在寶寶的枕頭里面，聽說這樣寶寶不容易出汗。

　　專家點評：您的方法是高明的。寶寶前3個月的確不需要定型枕，定型枕只會讓寶寶更難受，所以頭會扭來扭去，目的是逃離定型枕，由于寶寶的頸部肌肉力量弱，不能控制并保持頭的位置;同時頭骨較軟，囪門和顱骨線未完全閉合，頭卻比較重，所以寶寶的頭如果長時間向一側睡，就會造成頭顱變形，如偏向一側或兩側臉不一樣大等情況：因此，在寶寶睡覺時，應適當固定寶寶的頭部，預防頭顱變形，使寶寶的頭形更好看，您采用的直接用條毛巾墊著給寶寶睡，當寶寶頭往較大的一側睡時，用毛巾把較小的一側墊高的方法，可以糾正寶寶頭顱變形。

　　蕎麥枕，寶寶樂了

　　我家寶寶1歲多了，前段時間用茶枕，可每天晚上睡覺時寶寶都會出很多汗，每回都把枕頭浸濕。后來在網上很多媽媽說蕎麥枕頭效果不錯，就決定試試給寶寶換用蕎麥枕。用了一段時間，寶寶很喜歡蕎麥的味道，每次都睡得很香，汗也沒有之前出得多了，不過，每隔一周我都會給寶寶換個蕎麥枕頭，以免寶寶把枕頭睡扁，影響到頭型。

　　專家點評：蕎麥具有柔軟、輕便、透氣、吸濕性好和軟硬適度的特點，是寶寶枕頭常選擇的枕芯材料。您的寶寶很喜歡蕎麥的味道，睡得很香，汗也少了，這證明蕎麥枕特別適合您寶寶。

　　小寶寶不用枕頭

　　寶寶出生在冬末，因為有厚厚的棉被包裹著，所以從出生到3個月，一直都沒用枕頭。為了不令他頭顱變形，我們經常給他換睡姿。3個月后，寶寶學會翻身了，很喜歡趴著睡，這時給寶寶用枕頭有點擔心，因為定型枕頭是軟棉質的，趴著睡很容易堵住口鼻，可市面上又沒看到完全平整的嬰兒枕頭，所以只好用棉布裝上一斤小米給寶寶做了個矮枕頭，這樣寶寶睡覺時就不會堵著口鼻，任憑他怎樣翻來覆去我們也很放心。
    　
    專家點評：從出生到3個月，寶寶的確不需要枕頭3個月后由于寶寶的脊柱有7頸部的生理彎曲，就開始需要小枕頭了、寶寶喜歡趴著睡本身并無異常、不必刻意糾正，但是寶寶的枕芯不能用過軟的材料。以防寶寶俯臥姿勢多，不能自我調整讓鼻腔通氣而發生窒息等不安全問題。

　　我給寶寶用乳膠枕

　　有了小寶寶后，我也曾為枕頭的問題煩惱過，后來在商場中發現一種乳膠枕頭，聽說這是一種比較先進的產品哦，我試著給寶寶用了一段時間，感覺不錯。這種枕頭有幾個優點吸引了我：

　　1、有很多氣孔，更透氣。

　　2、有一定的支撐力，保護頭型。

　　3、材質好，抗菌。

　　但一定要記得多準備一些棉質枕套，因為乳膠枕不能濕洗，也不可曬，只能通風晾干。

　　乳膠枕頭是較新的產品，從目前報道的優點顯示符合寶寶枕頭材質要求但是。乳膠本身具有過敏性，已經有資料認為香港的哮喘發病率是大陸的兩倍。可能與香港過多應用乳膠枕頭、乳膠床上用品有關，究竟長期應用乳膠枕頭是否有增加寶寶過敏的可能性問題，需要進一步研究論證。