很多媽媽?xiě)?yīng)該都知道小S，作為主持人的小S是大膽，搞笑，無(wú)厘頭的。但是，作為三個(gè)女兒的媽媽?zhuān)�小S絕對(duì)是一個(gè)稱(chēng)職負(fù)責(zé)有愛(ài)心的好媽媽。養(yǎng)過(guò)三個(gè)小孩子，小S對(duì)于育兒這些事應(yīng)該有很豐富很值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)。卸下自己巨星的華麗袍子，她也是一位普通的偉大的媽媽。日常護(hù)理下面就來(lái)看看這位辣媽講述的喂養(yǎng)寶寶那些事。

苦苦的幸福

小S充滿感慨地回味了自己當(dāng)媽媽的感受：“在生第二個(gè)女兒的時(shí)候，我的奶水不足，為了讓女兒能喝足母乳，我只有拼命擠，直至滿是瘀青，連媽媽都心疼地說(shuō)‘小S真的很辛苦，母愛(ài)就是這么偉大啊’。”

越來(lái)越多的媽媽認(rèn)識(shí)到，母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，是任何食物都不能比擬的最佳食品。母乳不僅能促進(jìn)嬰兒的大腦和智力發(fā)育，而且能增強(qiáng)嬰兒的免疫力。但是，現(xiàn)在很多新媽媽都面臨著母乳不足的情況，新爸爸真是看在眼里急在心里。怎樣才能用愛(ài)的乳汁哺育寶寶健康成長(zhǎng)呢?

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食

哺乳期媽咪要特別注意鈣質(zhì)與鐵質(zhì)的吸收，這方面可從奶類(lèi)、魚(yú)、禽、蛋、瘦肉或豆制品中攝取，蔬菜及水果也應(yīng)適當(dāng)攝入，哺乳期的營(yíng)養(yǎng)與妊娠晚期的營(yíng)養(yǎng)一樣。

2、注意哺乳姿勢(shì)，避免乳頭發(fā)炎

媽媽在哺乳的時(shí)候，正確的方法應(yīng)該是這樣：讓寶寶含住乳頭和乳暈的大部分，吸吮乳房可以獲得充足的乳汁，乳頭還不疼，乳汁越吃越多。

如果媽媽發(fā)生了乳頭破裂并導(dǎo)致發(fā)炎，吸吮時(shí)應(yīng)首先吸吮健康的一側(cè)乳房，一旦噴乳反射引出，立即讓寶貝吸吮患側(cè)，并充分吸吮，讓乳汁排空，有利于炎癥的消散。同時(shí)媽咪可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃適當(dāng)?shù)南�炎藥物，多休息，多飲水，一般炎癥會(huì)很快消退的。

3、加強(qiáng)寶貝的吮吸

其實(shí)媽咪的奶水越少，越要增加寶貝吮吸的次數(shù)。

一般情況，媽咪應(yīng)該每24小時(shí)喂寶貝至少8次以上，每次在乳房上吸吮時(shí)間不少于半個(gè)小時(shí)。當(dāng)然也要根據(jù)寶貝的需求來(lái)喂。寶貝只要餓了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。至于寶貝吃的奶是否足夠的問(wèn)題，可以檢查寶貝的尿片，只要1天至少換6次以上，1個(gè)月寶貝體重增長(zhǎng)500-1000克，就表示寶貝吸吮的奶水量足夠了。

4、避免服藥

哺乳期內(nèi)，作為新媽咪一定記得不能亂服藥。生病時(shí)，最好去看醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

5、保持媽咪心情愉快，充足休息

產(chǎn)后，媽咪在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這也會(huì)減少乳汁分泌。因此，哺乳期間的媽咪要特別注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保證充足的休息，保持良好的生活狀態(tài)。

心情靚靚，才能身體棒棒哦!

辣辣的懊悔

聰明機(jī)靈的小S有時(shí)候也難免糊涂，會(huì)犯錯(cuò)：冤枉我女兒了，她不是周一癥候群，是真的在生病!今天帶她去看醫(yī)生，胃還小發(fā)炎!真難拿捏，有時(shí)會(huì)不確定孩子是在耍賴(lài)還是真的生病。

以下的一些癥狀可以讓媽媽火眼金睛識(shí)別寶寶是否真的生病了。

1、腹絞痛

腹絞痛多見(jiàn)于4個(gè)月以下的寶寶，一般是寶寶開(kāi)始吃牛奶代替品后，腸道里氣體過(guò)多引起的。　　這個(gè)時(shí)候給寶寶喂一點(diǎn)溫水，然后讓寶寶趴著睡，讓寶寶肚子里的氣體排出或促進(jìn)打嗝，有助于減輕腹痛或使腹痛消失。如果寶寶在一個(gè)星期內(nèi)有超過(guò)3次哭鬧，并且持續(xù)3周以上的時(shí)間，就可能是腹絞痛。

2、中耳炎

如果寶寶的耳道里有膿性分泌物流出，或在耳痛的同時(shí)發(fā)燒至38℃以上，或是聽(tīng)力有所下降，要馬上帶寶寶去醫(yī)院耳鼻喉科就醫(yī)，盡快進(jìn)行治療。