想懷孕的準(zhǔn)媽媽們，該準(zhǔn)備些什么呢？特別在下半年的時(shí)候，該如何備孕？提前6個月考慮停服某些有致畸作用的藥物一些藥物中含有致畸成分，可能會引起胎兒畸形。因此要在懷孕前一段時(shí)間停服，使身體有充足的時(shí)間代謝掉這些有害物質(zhì)。如果你患有慢性疾病，長期服用某種藥物，停藥前需要爭得醫(yī)生的同意。

　　提前6個月看牙 牙病不僅影響準(zhǔn)媽媽的健康，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，甚至或。 為什么要提前6個月看牙？ 因?yàn)樵衅谌绻�出現(xiàn)牙周和其他疾病，不管從治療手段，還是用藥方面都會有很多禁忌。因此應(yīng)該在孕前防患于未然。 如果牙齒沒有其他的問題，只需要在懷孕之前潔牙就可以了，也就是我們常說的洗牙。如果牙齒損壞嚴(yán)重，只剩下牙根或殘缺不同的牙冠，雖然不痛，也應(yīng)該在孕前拔除。

　　另外，我們稱之為智齒的第8顆牙，大部分人都無法全部萌出，牙齒周圍容易積存食物殘?jiān)�，也是影響健康的隱患，應(yīng)該在孕前盡早拔除。 提前5個月抗體檢測 檢查一下注射和疫苗后，是否有抗體產(chǎn)生。如果沒有應(yīng)該補(bǔ)種。 提前3個月補(bǔ)充維生素，尤其是葉酸 提前補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形兒的發(fā)生。 提前3個月停服藥 盡管現(xiàn)在有些聲稱停藥后可立即懷孕，你也應(yīng)該謹(jǐn)慎為妙。

　　改變一下避孕方式，讓自己的環(huán)境恢復(fù)一下，會對受孕有幫助。 提前1個月洗牙 醫(yī)生建議應(yīng)該定時(shí)清潔牙齒（也就是我們常說的洗牙），才能保證牙齒的健康。一般來說，早孕期的3個月不易看牙和洗牙，所以懷孕前清潔一下，整個孕期都沒有牙病來搗亂。 提前1個月放松心情 盡量不再出差、加班或者熬夜，注意飲食和營養(yǎng)。最好能安排一次輕松的旅行。很多小寶寶都是在假期里孕育出來的呦！