天氣逐漸炎熱起來，兒童疾病發病率也越來越高。為了保證兒童健康，爸爸媽媽在護理幼兒的時候需要的方面有很多。專家指出，夏天寶寶護理關鍵是預防疾病，例如中暑或脫水等。今天，就來和育兒專家一起看看要如何做到吧。

夏天寶寶護理關鍵是預防疾病

夏天寶寶護理原則

穿衣：小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上一周歲以上的寶寶特別喜歡運動，穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。目前天氣早晚溫差大，給孩子隨時備一件外套，熱了脫掉，冷了就穿上。在添加衣物方面，家長把握一個原則，就是“冷天比大人多穿一件，熱天比大人少穿一件。”

飲食：盡量不吃或者少吃反季節蔬菜，多吃當季的地產蔬菜和水果。當季的蔬菜和水果，大多不含激素，還能保證新鮮，特別適合小寶寶食用。此外，房伶還提醒各位媽媽，除了蔬菜和水果，這時候要給孩子吃魚、蝦、豬肉、牛肉等食物，做到均衡攝入營養。另外，還要注意多讓寶寶喝水。體內營養均衡，寶寶免疫力自然就增強了。

接下來，再來看看如何預防疾病吧。