有的家長會驚奇的發現，寶寶在睡覺的時候習慣用嘴呼吸，甚至用手把寶寶的嘴合上了過一會還會自動張開用嘴呼吸，所以有的家長就不會太重視了。其實，用嘴呼吸是會影響到孩子的身體健康的，你知道嗎?不信?小編來告訴你：

什么是口呼吸?

口呼吸是夜間睡眠張口呼吸的簡稱，造成原因往往是上呼吸道阻塞，包括鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，扁桃體肥大等病因，如不及時治療會造成上頜骨發育不良和牙列發育不齊等面容。

正常情況下，我們的呼吸是通過鼻腔完成的。而對于患有鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺樣體增生、扁挑體肥大等疾病的人，鼻腔阻塞，因而只能用口呼吸替代鼻呼吸。但也有少數人并無鼻腔疾患，而只是習慣性使用口呼吸。兒童用口呼吸有嚴重危害，家長需要引起重視!

用口呼吸易誘發口腔、呼吸道疾病

睡眠時迷走神經興奮性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及時地排出氣管分泌物，使其對病菌的抵抗力減弱，加之經口呼吸時，空氣沒有經鼻腔過濾而由口腔直接被吸入肺部，容易誘發口腔疾病和呼吸道疾病。

口腔黏膜干燥易裂

由于牙弓的改變造成咀嚼肌張力不足，咀嚼功能可下降，經常用口呼吸還可使口腔粘膜干燥易裂，甚至影響到肺泡組織。若睡眠時張口呼吸，危害更大。

用口呼吸導致“腺樣體面容”

這里需要特別強調一下，長期用口呼吸會影響面部的正常發育，影響面部美觀!這將會呈現特殊面容，表現為張口呼吸，鼻翼萎縮，嘴唇肥厚，鼻唇溝變淺，上唇卷曲，牙列擁擠，腭蓋高拱，上前牙前突等。

導致這個結果的原因在于，口呼吸影響腺樣體。由于腺樣體肥大導致面骨發育發生障礙，表現為牙列不齊，上切牙突出，唇厚，缺乏表情。正常小兒腺樣體12歲以后才萎縮，由于反復感染導致腺樣體肥大，鼻塞而靠嘴張口呼吸，長期用口呼吸，氣流沖擊硬腭會使硬腭變形、高拱，久而久之，面部的發育會變形。

口呼吸導致的腺樣體肥大怎么辦?鼻咽部腺樣體堵塞后鼻孔，不但會導致“腺樣體面容”，還會繼發鼻竇炎、氣管炎，頻繁感冒，長期缺氧會導致發育遲緩。事實上，通過較細的鼻內鏡完全可以對小兒腺樣體進行檢查，非感染期堵塞鼻口2/3以上，睡眠打鼾3月以上，就應該注意了，還不改善就需要動手術。