撫觸前準備工作

撫觸應該在寶寶餐后1小時之后進行，可以選擇在寶寶沐浴后或穿衣服時，每天撫觸2~3次，每次15分鐘左右，當寶寶覺得疲憊、饑渴或煩躁時則不宜進行，撫觸前將室溫調到25℃以上，并播放一些柔和的音樂來調節氣氛，媽媽要把雙手洗干凈，把指甲剪短，摘掉手上戴的戒指，雙手搽一些嬰兒潤膚油潤滑雙手，在撫觸按摩時，力度要適中，同時用安慰性語言和親切的目光與寶寶進行交流，使寶寶在撫觸時能處于安靜、愉悅的狀態。

新爸爸媽媽可以學習的撫觸技巧

頭部：兩手拇指指腹從眉頭頭向尾滑動，然后用拇指指腹從嘴角兩側向外側、向上滑動形成微笑狀，兩手掌面從前額發際向上、向后滑動至后下發際，止于兩耳后乳突處，輕輕按壓。

胸部：用兩只手分別從胸部的外側向對側的外側滑動，避開乳頭的位置，在胸前畫一個大交叉。

腹部：兩手指腹依次從寶寶右下腹開始，繞臍按順時針方向按摩至左下腹，或者也可以用對寶寶充滿愛意的“I LOVE YOU”的手法，“I”即由左下腹到左上腹，“L”即由右上腹到左上腹再到左下腹，“U”即由左下腹到右下腹，但提醒媽媽們一點的是，臍帶未脫落前不要按摩此處。

四肢：雙手抓住寶寶一只胳膊，交替從上臂向手腕輕輕擠捏，并搓揉大腿肌肉群，按摩寶寶的大腿、膝部、小腿有助于增強運動協調功能，方法是從大腿至踝部及足部。

手足：兩手拇指指腹從手掌面跟側依次推向外側，并提捏各手指關節，足與手相同。

背部：讓寶寶處于俯臥位，兩手掌分別位于脊柱兩側由中央向兩側滑動，再沿脊柱由上到下滑動。

臀部：雙手食指、中指、無名指指腹由內側向外側做環形滑動。

以上就是如何正確地給新生寶寶進行撫觸的介紹，所以給寶寶撫觸的好處有很多，我們要掌握正確的方法，幫助寶寶撫觸。母嬰專家指出，撫觸，不是一門純粹的醫療護理技術，更不是一種機械運動。