不要嘈雜及無聲無響的環境

嬰幼兒的中樞神經系統尚未發育健全，長期受噪音刺激，會使腦細胞受到損害，影響寶寶智力發育，而且還影響嬰兒睡眠，造成生長激素及其他有助于生長的激素分泌減少，影響寶寶的正常發育。

有些家長為了避免外界對寶寶的影響，索性將寶寶放在安靜的環境中，這樣做，同樣對寶寶健康成長不利，會影響寶寶的視覺、觸覺及聽覺的靈敏性。

正確的做法是：嬰幼兒期盡量減少探望，不要在室內跳舞、打牌，電視、音響的聲音都不宜過大，不要購買高音量的電動玩具及質量低劣、未經正規校音的樂器給寶寶玩。也不要經常把寶寶抱到馬路、電影院等人多嘈雜的地方。父母應盡量為寶寶創造一個良好的環境，嬰兒房里可以張貼一些美麗的圖畫，懸掛各色氣球，放柔和、輕快、音量適中的抒情音樂。

不要抱著寶寶睡覺

寶寶的降生給家庭帶來了歡樂，父母總是愛不釋手，寶寶一哭就抱在懷里哄，尤其是在晚上，喜歡抱著寶寶入睡。這樣做對寶寶的健康也是不利的，久而久之會使寶寶養成不抱不睡的壞習慣，而且抱著睡，寶寶睡得不深，容易驚醒，影響睡眠質量。再說，寶寶在大人懷里時身體不舒張，身體各個部位尤其是四肢的活動受限，不利于寶寶的發育。因此，寶寶睡覺時，最好讓他學會獨立、舒適地躺在自己的床上，自然入睡，而不是由媽媽抱著睡。

寶寶的生長發育很多都是跟寶寶的睡眠有密切的關系。寶寶從小開始，睡眠時間是逐漸縮短的。對于新生兒，一定要保證每天足夠的睡眠，這樣才能正常地生長發育。對于沒有太多育兒經驗的父母來說，照顧寶寶的每日的飲食作息一定要盡心盡力，不容的絲毫閃失。