口罩，并非可有可無

健康人群在日常生活和正常社會活動中，從便捷和禮貌的角度考慮，是無須且不應戴口罩的。但與流感病人接觸時，佩戴口罩是愛人愛己的明智之舉。病兒外出時，也必須把口罩戴上。

一般情況下，正規的藥房或商店銷售的外科口罩即可滿足個人防護需求。口罩必須按照正確的佩戴方法使用，大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時盡可能縮小面部與口罩之間的縫隙。盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。

使用后的口罩要及時處理，避免重復使用。如為可重復使用的口罩，用后必須嚴格消毒和烘干。摘掉口罩后，必須用肥皂洗手或用酒精對雙手進行消毒。

有些人出于美觀考慮，或認為戴口罩會造成人與人之間的疏離感而不愿意戴口罩，也有人認為口罩作用不大，這都是不正確的。事實上，真正關愛家人和朋友的話，應自覺地戴上口罩。

流感，關鍵在防不在治

流感有個特點，它是一種自限性疾病，即不治療也可能自然痊愈，因此，醫生所能做的就是及時診斷流感病人，進行隔離治療，不讓病人到社會上去傳播流感病毒。流感疫苗是目前預防和控制流感的主要措施之一，可以減少接種者感染流感的機會或減輕流感癥狀。理論上來講，6 個月大以上的兒童以及成人都可以接種流感疫苗。由于青壯年的免疫力較強，所以對于那些身體強健的人來說，流感疫苗可打可不打，但 6 個月到 2 歲之間的嬰幼兒屬于流感高危人群，應及時接種流感疫苗。

預防流感還應該讓孩子加強戶外體育鍛煉，如早操、晨跑、散步、游泳等，多曬太陽，以增強體質，提高機體的抗病能力;居室內要經常開窗通風，保持空氣新鮮;養成勤洗手、洗澡，勤換衣，勤曬被褥的好習慣;平日多飲開水，均衡飲食，多吃清淡、富含維生素的食物。

以上就是寶寶流感關鍵在防不在治的介紹，所以為了保證寶寶的健康，我們在平時的時候就要做好日常的保健工作，多讓孩子參加體育鍛煉，注意日常飲食，勤洗手、洗澡，疾病流行季節不帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所，要避免接觸患病兒童。