時間          主食及用量                            

　　早上6∶00     母乳哺喂15～20分鐘(或給配方奶220毫升)；鮮肉小包子：面粉20克，豬瘦肉5克

　　上午9∶30     餅干：面粉15克；小兒魚肝油滴劑(參說明或遵醫囑)；新鮮果汁100毫升

　　中午12∶00    蛋花青菜面：掛面30克，雞蛋40克，新鮮青菜25克，植物油2克

　　下午3∶00     母乳哺喂10～20分鐘(或給配方奶220毫升)；新鮮水果：甜橙80克

　　下午6∶30     清蒸帶魚：帶魚25克(去刺)，植物油1克；土豆泥：土豆50克，植物油2克，蔥花少許；米粥：大米或小米25克

　　晚上9∶00    母乳哺喂20～25分鐘(或給配方奶220毫升)