問：女兒快10個月了，不喜歡吃橙子。有人說蘋果吃多了會引起，香蕉也沒有什么營養，這種說法對嗎？像女兒這么大的寶寶吃什么水果最合適？

　　答：說吃蘋果會便秘，香蕉沒營養的說法都不對。所有新鮮水果都含有豐富的維生素C和維生素B，還有果糖和纖維素，但各種水果所含的營養成分各有不同。如橙子含有維生素C和維生素B比較多；蘋果含果糖和維生素C比較多；香蕉含果糖和纖維素比較多。10個月的孩子可以吃的水果很多，如草莓、桃子、西瓜等，都可做成果泥給孩子吃。