9個月寶寶每日喂養方案
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9個月的嬰兒每天如何喂養呢?
6∶00 母乳喂養,或喂200~220毫升配方奶、面包片25克
8∶00 水果100~150克
10∶00 肉蛋類燴粥或燴面約2/3碗,魚肝油適量
12∶00 母乳喂養,或喂約180毫升配方奶、1片面包
15∶00 蝦仁小餛飩80克
18∶00 清蒸帶魚(去刺)25克、土豆泥50克、米粥25克
21∶00 母乳喂養,或喂200~220毫升配方奶
喂養誤區
吃大人嚼過的食物
成人口腔里有許多細菌,容易使寶寶患病。而且咀嚼過的食物會妨礙寶寶唾液和胃液的分泌,影響寶寶食欲及自身消化能力。
輔食制作太精細
導致寶寶的咀嚼功能得不到應有的訓練,不利于萌出和正常排列。一旦缺少對食物的咀嚼,既勾不起食欲,也不利于味覺發育。
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