寶寶需補鋅
夏天是兒童癥的高發(fā)季節(jié)。氣溫高,寶寶出汗多,體內(nèi)鋅元素可隨汗液排出,不斷丟失。天氣炎熱,寶寶也和大人一樣,食欲較差,以致鋅攝入減少。此外,夏季寶寶易患消化道疾患,最為多見的是,也會造成體內(nèi)鋅丟失。據(jù)統(tǒng)計資料,在夏季就診的小病人,低鋅發(fā)生率高達60%以上。
缺乏鋅元素,寶寶的正常生長發(fā)育和多種生理功能即會受影響,出現(xiàn)食欲減退、頑固性腹瀉、肝大、皮膚炎癥、反復發(fā)作的和呼吸道感染,嚴重者形體消瘦、身材矮小、動作及語言發(fā)育遲緩。因此,夏季應注意給孩子補鋅。
有條件的話,至少要用母乳喂養(yǎng)嬰兒3個月,然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養(yǎng)。母乳中鋅的吸收率高,可達62%。尤其是初乳含鋅量高,平均濃度為血清鋅的4~7倍。人工喂養(yǎng)的嬰兒,應從4個月起,開始添加含鋅量高、容易吸收的輔食,如蛋黃、肉糜、豬肝等。
斷奶后的孩子,日常飲食應包括一些含鋅食物,如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。據(jù)測定,動物性食物的含鋅量高于植物性食物,且動物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進鋅的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含鋅,可與植酸和纖維素結(jié)合成不溶于水的化合物,從而妨礙人體吸收,吸收率僅20%左右。
此外,父母應密切注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、生長發(fā)育、起居生活等方面的情況,如有、慢性腹瀉、口腔和皮膚易感染或生長發(fā)育不良,應及時去醫(yī)院就診檢查。確為缺鋅的寶寶,應在醫(yī)生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥為2~4個月,復查正常后應及時停藥。當心鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小,使用不當,很容易導致過量,誘發(fā)缺鐵、缺銅、等一系列病癥。
缺乏鋅元素,寶寶的正常生長發(fā)育和多種生理功能即會受影響,出現(xiàn)食欲減退、頑固性腹瀉、肝大、皮膚炎癥、反復發(fā)作的和呼吸道感染,嚴重者形體消瘦、身材矮小、動作及語言發(fā)育遲緩。因此,夏季應注意給孩子補鋅。
有條件的話,至少要用母乳喂養(yǎng)嬰兒3個月,然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養(yǎng)。母乳中鋅的吸收率高,可達62%。尤其是初乳含鋅量高,平均濃度為血清鋅的4~7倍。人工喂養(yǎng)的嬰兒,應從4個月起,開始添加含鋅量高、容易吸收的輔食,如蛋黃、肉糜、豬肝等。
斷奶后的孩子,日常飲食應包括一些含鋅食物,如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。據(jù)測定,動物性食物的含鋅量高于植物性食物,且動物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進鋅的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含鋅,可與植酸和纖維素結(jié)合成不溶于水的化合物,從而妨礙人體吸收,吸收率僅20%左右。
此外,父母應密切注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、生長發(fā)育、起居生活等方面的情況,如有、慢性腹瀉、口腔和皮膚易感染或生長發(fā)育不良,應及時去醫(yī)院就診檢查。確為缺鋅的寶寶,應在醫(yī)生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥為2~4個月,復查正常后應及時停藥。當心鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小,使用不當,很容易導致過量,誘發(fā)缺鐵、缺銅、等一系列病癥。
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- 標簽:寶寶
- 編輯:馬可
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