壞習慣3、讓寶寶練瑜伽、做健身

　　原因分析父母威脅寶寶健康的壞習慣

　　原因分析：一些父母認為瑜伽對兒童骨骼的發育有幫助，促進消化的順暢，也能讓小朋友發泄多余的精力和平衡情緒。瑜伽講究身心合一，這對小朋友來說太深奧了。所謂的兒童瑜伽是通過講故事、唱歌和游戲的方式，引導小朋友們進入瑜伽的世界。問題是，兒童生性活潑好動，理解能力差，他們中很少能領會其中的意思，更無從體會到這項運動的精髓。時間長了，如果動作作錯，更有可能導致骨骼生長錯位。