一誤區1：拿果汁當水喝

　　爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處后，也盲目地給孩子成箱地往家買。小朋友呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開果汁了，有的干脆水也不喝了，就抱著果汁當水喝了結果給孩子造成了影響。

　　二誤區2：將果汁等同于新鮮果蔬

　　有的父母認為只要給寶寶喝足夠量的果汁，即使寶寶挑食，不肯吃蔬菜，或者寶寶嫌麻煩不吃水果，也沒關系，果汁可以替代水果和蔬菜，給寶寶提供營養。其實不然。果汁內會有添加劑會給寶寶造成傷害。

　　三誤區3：將果汁過度加熱

　　不少媽媽有將水果榨汁溫得很熱后給寶寶飲用的習慣，特別在冬季更是如此，殊不知，水果在榨汁過程中會在一定程度上破壞維生素

　　四誤區4：喝完果汁不漱口

　　有的媽媽在給寶寶喝完果汁后，常常不注意給寶寶清潔，這很容易對寶寶的健康造成不利影響，如易導致寶寶形成齲齒

　　五誤區5：果汁喝得越多越好

　　由于果汁中大量的糖不能為人體吸收利用，而是從腎臟排出，長期過量飲用，可能導致腎臟病變，產生一種稱作“果汁尿”的病癥。另外，過多攝入果糖會引起消化不良和酸中毒現象。

　　六誤區6：藥物和果汁同服

　　果汁中含有大量維生素C，呈酸性，如將一些不耐酸的或堿性的藥物與果汁同服，不僅會降低藥效，還會引起不良反應。如磺胺藥與果汁同服，會加重腎臟的負擔，對患者健康不利。