不宜過早給嬰兒喂水果汁
長期以來,人們習慣給出生后2-3個月的嬰兒加喂水果汁,認為新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需要。其實,這樣做恰恰適得其反。
有關研究表明,完全由喂養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁。的營養成分最適合嬰兒的生長發育,而且無論在熱量或水分上都足以滿足6個月以內嬰兒體內的需要。所含的礦物質除鐵、銅外,雖均比牛奶少,但已夠嬰兒生長發育的需要,尤其是中的鐵、鋅的吸收率是牛奶的幾倍。中的鈣、磷比例較為適合,易于嬰兒的消化、吸收和代謝。
另外,中的維生素C和其他維生素的含量雖不太多,但它無需加熱,可不被破壞。
只要乳母膳食中的維生素A含量豐富,乳汁中即可有足夠量的維生素A。中僅維生素D不足,但維生素D不是水果汁所能提供的,必須從魚肝中獲取或通過多曬太陽來獲得。因此,乳汁充足的母親,在正常情況下,盡可放心地喂養嬰兒4-6個月,只有在炎熱的夏天,嬰兒出汗太多、發生或服磺胺藥時才需另外喂水。
過早給嬰兒加喂水果汁,不但擠占了孩子對的攝入量,還會導致的分泌量逐漸減少。而且,用奶瓶喂水果汁,橡皮奶頭的孔大易吸,還會影響孩子的吮吸力,也不利于的分泌和泌乳反射的建立。
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