預防早春感冒非常重要，雖然已過立春時節，但冷空氣再度襲擊本市，帶來了寒冷異常的“倒春寒”。這股冷空氣使得呼吸系統、心腦血管再次出現高發態勢，據多家醫院粗略統計，感冒、哮喘、支氣管炎急性發作和肺氣腫等呼吸道患者已占就診患者近一半，另有四分之一患者是心腦血管病和胃腸道。

　　老人和孩子是患病的主要人群，占所有病人的70%以上。老年人的主要問題集中在舊病復發，孩子仍以呼吸道為主。

　　據急診科主任陳兵介紹，早春是一年之中人們最容易得病的時期，主要是因為此時天氣冷暖無常，人體預防機制還不能適應氣候變化，特別是老人和兒童。在倒春寒的天氣里，老年人、中風、心絞痛以及心肌梗塞發病明顯增多，老慢支、哮喘、消化性潰瘍，慢性腰腿痛等慢性病也常常復發或病情加重。本周心絞痛的老年人相對較多，這與寒冷突襲刺激，老年人心肌耗氧增加、左心室負荷加重以及冠狀動脈痙攣密切相關。

　　對于孩子們來說，經歷了前一段時間的溫暖天氣，他們對寒冷的適應性已經下降，加之身體調節功能不完善，氣溫驟降添加衣服不及時，使他們極易發生感冒等呼吸道。本周孩子們的感冒多數都有明顯的鼻塞、流清鼻涕癥狀，高熱兒童較少，多數發熱孩子體溫在38.5℃左右。

　　呼吸科主任肖瑯說，倒春寒天氣最易傷害老人和孩子的身體健康，“春捂”是預防倒春寒傷身的一條重要原則。無論天氣冷暖，老人孩子清晨或夜晚出門都應增加衣物，切忌出汗后馬上脫衣。

　　另外，還需注意和生活調養。在上，早春時節的營養結構要以優質蛋白為主，多食雞蛋、魚蝦、牛肉、雞肉、兔肉和豆制品以及芝麻、花生、核桃、菌類、黑木耳等食物，以適應天氣漸暖活動增多人體能量消耗增加的需要。生活上，室內要經常通風，天氣晴好時適當增加戶外活動，以增強抗病能力;要注意休息和保持情緒穩定，精神和體力都不要過度疲勞和緊張。