夏秋之交,如何照顧寶寶的
寶寶白天在幼兒園是最讓媽媽惦記的,生怕由于各種原因而生病。下面小編提醒年輕父母從以下幾個方面幫助寶寶提高在幼兒園的健康水平——
寶寶的衣
給寶寶穿純棉、真絲或麻質衣服,吸汗而不刺激肌膚;不要穿化纖質料的衣物;
寶寶的衣物應每天換洗,保持爽潔;
衣服、褲子應較為寬大,利于通風。
寶寶的食
幫助寶寶養成主動飲水的習慣,多飲涼白開、綠豆水,最好不喝甜飲料;
不宜過于油膩、辛辣,多吃清淡食品;
生吃的蔬菜瓜果需在淡鹽水里浸泡45分鐘以上(以除去表層殘留的農藥成分),然后洗凈食用;
養成飯前用肥皂洗手的習慣,切斷細菌的傳播途徑;
劇烈運動后,不要馬上喝冰水;
吃冰淇淋要適量,一次不要吃太多;
多吃水果,但從冰箱里拿出的水果應稍放后再給孩子吃,以免刺激腸胃。
寶寶的住
適當延長幼兒的午睡時間;
不要長時間在空調房間滯留,空調室溫應在27℃~28℃左右,可開一扇窗通風,保證室內空氣新鮮;
每天洗頭、洗澡,洗時可在水中加幾滴花露水(防蚊驅蟲)。
寶寶的行
戶外活動注意防曬,不在陽光下長時間玩耍;
為幼兒提供玩水環境;
身體大量出汗后,不要在空調或電扇前近距離直吹;
身上有汗時不可用冷水擦身或沖涼降溫;
如果出現外傷,應及時清洗、消毒傷口。
如果孩子出現不良情緒反應和心理變化,如有的孩子出現煩躁、注意力難以集中,或易怒、愛發脾氣等,應注意觀察、耐心詢問,用輕柔的語言、親切的動作了解他們的難處,幫助解決,使他們逐漸穩定下來。
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