1、使洗澡制度化。如果你規定每天洗澡和經常洗頭是一個不能因為任何借口或爭吵而改變的規矩，孩子就會知道他除了乖乖地洗澡以外別無選擇。

2、定好洗澡時間。選擇一個適當的時間讓孩子洗澡，這樣，洗澡就不會與其他活動沖突。

3、讓孩子自己洗澡。如果有可能，你要盡量鼓勵孩子自己洗澡。二三歲的孩子洗澡時，你要坐在旁邊對他說話或給他念故事聽。盡 管一般來說，四五歲以前的孩子還不能自己洗澡，但在孩子何時能安全地洗澡問題上并不存在一個截然的年齡界限。孩子究竟何時能獨立洗澡要取決于他坐著的水 平、身體的協調能力以及他是否細心。

讓孩子從小養成自覺洗澡的好習慣是一件一舉兩得的事情，那么如何幫助孩子養成自覺洗澡的習慣呢?我們應該將洗澡這件事情變成一種制度化的東西，無論發生什么都應該讓孩子明白在規定洗澡的時間就必須要洗澡，這是不可改變的，如此孩子便會慢慢形成一種習慣。另外就是洗澡的時間一定要制定好，以免與其它的事情發生沖突。慢慢的我們可以鍛煉讓孩子自己洗澡，或者在家長的幫助下自己洗澡，而家長主要扮演保護和陪伴的角色，這些措施都有利于幫助孩子養成自覺洗澡的好習慣。