一天一個蘋果?不，并不一定需要這樣。

最好的辦法就是先注意孩子每天是否都有刷牙，以及孩子吃了什么。特別是糖類食品，會帶走牙齒中的鈣質，從而傷害到牙齒。而且會在牙齒周圍滋生細菌，腐蝕牙齒，從而造成蛀牙。

所以，請限制學齡前孩子對糖的攝入量，不要吃過多的糖類食品。除非是偶爾買些糖，不要在家里長期存放過多的糖類食品，這樣，您就不會遇到孩子這類牙齒的困擾了。如果您在家里存放有很多糖類食品，那么每次都只能給孩子一點點。您也可以跟孩子做一個“交易”：孩子可以吃一點糖，但吃完后必需刷牙�；蚴窃谟貌蜁r間添加一些糖類食品，然后要求孩子在飯后刷牙。

母嬰小編溫馨提示：學齡前孩子的“寶寶牙齒”護理非常重要。為了保證孩子的口腔健康，當孩子睡前刷牙好后，除了喝水，不能讓孩子吃其他的東西。否則，您的孩子的牙齒的表層會整晚都涂有一層糖類物質。