大家都知道寶寶經常吸允手指對寶寶健康有一定的影響，因為手指上含有一些微小細菌，容易跟著寶寶的手指被寶寶“吃”下去，對于吸允手指傾向很嚴重的寶寶如何阻止寶寶吸允手指呢?

如果家中的寶寶已經有過度吸吮手指的傾向，那又該如何幫助他去戒除呢?建議家長嘗試如下3大妙招：

妙招1：多給寶寶玩具

多讓寶寶用手去拉、扯玩具，例如懸吊玩具、手搖鈴等，可提升寶寶的手部能力。他會自然而然地明白，手不是只能放進嘴里，還可以拿、抓、扯，而且做這些動作會比吸吮手指來得更有成就感，于是慢慢就會減少將手放在嘴里的動作。

妙招2：提升認知能力

讓寶寶多接觸各種不同類型的東西，比如看看花、樹、車子，同時跟他說說話。一方面可以帶著寶寶牙牙學語，另一方面也能讓寶寶多接受周圍事物的刺激，增加他對其他方面的注意力，以免有事沒事只想著去吸吮手指。