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寶寶的運(yùn)動(dòng)教育指南

  • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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  • 2014-12-21
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在正常的狀態(tài)下,其實(shí)寶寶是可以自然的發(fā)育的,但是有的時(shí)候,由于媽媽爸爸的關(guān)照,會(huì)缺乏自由發(fā)展的環(huán)境,那么你的寶寶運(yùn)動(dòng)能力達(dá)標(biāo)了嗎?我們一起看看下文的介紹。

肢體運(yùn)動(dòng) 0-1歲 運(yùn)動(dòng)能力

為什么別的寶寶都會(huì)往前使勁爬了,我們家寶寶卻只會(huì)在原地打轉(zhuǎn)?為什么別的寶寶走路穩(wěn)穩(wěn)的,我們家寶寶卻老是摔跤?這不是你的寶寶特別“笨”,而是因?yàn)閷殞毜倪\(yùn)動(dòng)能力沒有被充分開發(fā)。很多媽媽疑惑了,寶寶的運(yùn)動(dòng)能力不是與生俱來的嗎?

沒錯(cuò),正常狀態(tài)下,寶寶的運(yùn)動(dòng)能力會(huì)自然而然地發(fā)展,可是現(xiàn)在的寶寶卻因?yàn)榘职謰寢尃敔斈棠掏夤馄诺?ldquo;過分關(guān)照”和各種輔助玩具器材的“幫忙”,而缺乏自由發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力的環(huán)境,按照兒科專家的說法,這是一種“環(huán)境剝奪”。

你家寶寶的運(yùn)動(dòng)能力達(dá)標(biāo)了嗎?

新生兒 全身無規(guī)律運(yùn)動(dòng),俯臥位勉強(qiáng)抬頭,手握拳。

2個(gè)月 俯臥位抬頭45度,扶坐時(shí)保持頭豎直數(shù)秒鐘,手半握拳或松開。

4個(gè)月 俯臥位抬頭90度,兩臂撐起,扶髖部時(shí)能坐,能握住手中物體。

6個(gè)月 從仰臥到俯臥翻身過渡到從俯臥到仰臥翻身,俯臥位時(shí)用手支撐,用雙手支撐獨(dú)坐,扶站時(shí)喜歡跳躍,伸手取物。

8個(gè)月 獨(dú)坐,以腹和肘為支點(diǎn)爬行,玩具能從一手換到另一手,能放下或扔掉手中物件。

10個(gè)月 以手和肘為支點(diǎn)爬行,能從坐位到俯臥或從俯臥到坐位,能扶物站穩(wěn),能捏起小物件。

12個(gè)月 獨(dú)站,一手扶著能行走,會(huì)彎腰拾東西,能將圈圈套于木棍上。

上面就是一些指標(biāo),其實(shí)你可以有意識(shí)的去培養(yǎng),這樣才可以讓寶寶盡快的掌握一些運(yùn)動(dòng)的技巧,并且在不同的階段,寶寶的運(yùn)動(dòng)的方式也是不同的,一定要知道如何對(duì)癥下藥,才會(huì)讓寶寶盡快的達(dá)標(biāo)。

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