對于嬰兒的健康，我們一定要做到防患于未然，以預(yù)防為主，治療為輔。就比如消化不良這一問題吧，要有效預(yù)防，就要遵守以下六點。

克服偏食，注意營養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自動取食習(xí)慣。

注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。

注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜。

密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。

當(dāng)然，并不是說遵守了以上六點就一定能夠預(yù)防小兒消化不良的發(fā)生，但是，可以大大減少消化不良的發(fā)生，這對于嬰兒的健康來說，已經(jīng)是非常有利的了。