夏天蚊子是最討厭的了，尤其是但他們在寶寶白嫩的肌膚上留下痕跡時，媽媽們可是要擔心死了，那么如何才能有效的為寶寶驅蚊呢。接下來我們為您送上了育兒的健康手冊，讓您更輕松的培育寶寶。

一、食物的選擇

·蔬菜

蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味，如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜。

·堿性蔬菜、水果

如紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、檸檬等。體質及血液是微堿性的，就不是蚊子的菜，自然會防止叮咬。

·服用維生素B很有必要

服用后維生素B經人體新陳代謝從汗液或尿液排出體外，會產生一些特殊氣味，蚊蟲很討厭這種氣味，因而不敢接近人體。

·含薄荷的糖果也是不錯的選擇

薄荷的特殊芬芳香氣對人有清涼爽身、消炎止癢作用，而蚊蟲聞之會麻木暈眩，隨即遠離寶寶。

二、衣服的選擇

寶寶夏天睡眠時，應穿白色(淺色)內衣，蚊子討厭反光的淺色。

三、皮膚保持清潔

蚊子最喜歡寶寶的奶汁和汗液氣味，所以要經常給寶寶洗澡，保持皮膚清潔是防蚊的基礎。

在清洗液中加入一些蚊子懼怕不喜歡的物品，可以有效驅蚊。例如：

·把3～5片維生素B1片溶解于水中，擦拭寶寶的皮膚;

·取適量的薄荷、紫蘇或西紅柿的葉，揉出汁液，涂抹于裸露的皮膚上;

·用八角、茴香泡的水加入溫水中給寶寶洗澡。

四、花草驅蚊

室內擺放一些花草，既可欣賞，又有驅蚊作用。

·茉莉花：花香濃郁，兼殺菌驅蚊;

·七里香、食蟲草、逐蠅梅、驅蚊草等也都有驅蚊之效。

·蚊凈香草：散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高時，其散發的香味越多，驅蚊效果越好。

應該遠離居室的花草

·紫荊花、百合，郁金香、夜來香、水仙花等，會影響母嬰健康。

媽媽們平時應該多學習一些育兒相關知識，可以避免很多不必要的麻煩，盡量為寶寶提供舒適的成長環境。