3.墊高頭部

做法 在寶寶頭部的床墊下方，平鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。

原理 這是暫時輔助的方法之一，但治標不治本。

使用建議 鼻塞或流鼻涕有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的癥狀，但效果不長。

4.熱敷

做法 用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。

原理 鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

使用建議 媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

5、涂抹油脂

做法 父母可在柔軟的手絹上輕輕的涂上一點油脂，擦拭流出的鼻涕。

原理 輕輕地涂上一點油脂，有助于通暢鼻腔，防止皮膚龜裂疼痛。

使用建議 媽媽們在輕輕的幫助寶寶擦拭流出來的鼻涕時，一定要輕輕的，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢毛巾捂一捂。

另外，寶寶們感冒多為病毒感染所致，治療應多飲水，多休息，發燒可口服退熱藥，中成藥效果較好，如小兒感冒沖劑、桑桔感冒片，板藍根沖劑等。鼻塞可給予0.5%小兒麻黃素滴鼻液滴鼻。故父母應注意寶寶們的反應，如發現寶寶大哭鬧，有痛苦面容時，要及時去去看醫生，得到早期治療。