我們常說，只有先學會了爬，才能學會走。嬰兒時期的寶寶已經具備了一定的活動能力，家長們可不要整天只顧著逗寶寶玩，一定要抓住機會誘導寶寶趕快學會爬行，并應該鼓勵寶寶經常進行爬行。因為寶寶經常爬行對于智力發育和身體健康都有好處，可謂是真真正正的一舉兩得。相信，有一個聰明而又健康的寶寶是所有父母的共同愿望，既然如此，多讓寶寶爬行就是實現愿望的最好方式了。如果你不信，那么就讓下面科學的育兒理論來告訴你。

對嬰幼兒來說，爬行是一種極好的全身運動，因為孩子在爬行的過程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉，并可促進骨骼的生長，為日后直立行走創造了良好的基礎。此外，爬行時要比坐著多消耗一倍的能量，比躺著多消耗兩倍的能量，這對孩子的成長無疑是有益的。

爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。孩子在襁褓中時，視聽范圍略有擴大，但由于基本是靜止的，得到的刺激仍然不多。而當孩子在爬行時，姿態由靜到動，范圍由點到面，思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。美國費城某研究所的調查表明，爬行可促進嬰兒的大腦發育，對加強手和腳的協調能力有極大的益處。

多爬行能防治疾病

1、防肥胖。經常爬行，可使嬰兒皮下脂肪積聚減少，使嬰兒的肌肉相對較為堅硬結實。

2、防弱智。爬行有助于嬰兒的智力開發。嬰兒爬行時，經常處于俯臥、抬頭的姿勢，可促進其頸部肌肉的發育，孩子抬頭越高，視野也越開闊，孩子就可自由觀察和探究周圍的事物，從而促進神經系統，尤其是大腦的發育。

3、治疾病。爬行對嬰兒的一些疾病還有治療作用。國外對腦癱患兒早就采取了爬行訓練的方法，在治療損傷性耳聾和語言發育遲緩的病兒中，“爬”也是其中的一種重要治療手段。

爬行本身就是一種全身運動，在爬行的過程中，嬰兒需要調動身體的各個機能，活動身體的各個部位，在這種全身運動的過程中，寶寶的智力潛能會得到一定的開發，由于爬行本身會讓寶寶以一種新的視角來看待這個世界，所以對于促進寶寶的心理發展也是很有好處的。當然，爬行對于寶寶的益處并不僅是在心理發展和智力發育上，還能夠有效防治各種嬰幼兒疾病，比如肥胖、弱智等等。所以，為了寶寶能夠既聰明又健康，你一定要趕快讓你的寶寶學會爬行。