飲水排痰：讓孩子多喝水，尤其是23℃左右的涼開水，因為飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。孩子生病后，不僅食欲差，而且一般會伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎癥和分泌物的稠度，多飲涼開水不僅有助于退熱，還能濕潤呼吸道，稀釋痰液，使之易于咳出。此外，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕對呼吸道的刺激。

拍背排痰：拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出來時應急使用。在孩子咳嗽的間隙，讓孩子側臥或抱起側臥。一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打孩子背部。拍左側時向左側臥，兩側交替進行。拍背不僅能促使孩子肺部和支氣管內的痰液松動、向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利于炎癥的吸收，使疾病能及早痊愈。

母嬰小編溫馨提示：知道了寶寶感冒有痰怎么辦，所以為了更好的保證寶寶的健康，我們在發現寶寶感冒有痰的情況之后，在積極治療感冒的同時，還有解決有痰的問題，這樣才能事半功倍。