優(yōu)生從受孕開始。所以能否有一個高質(zhì)量的受孕過程直接關(guān)系到寶寶的成長發(fā)育。左右受孕質(zhì)量的因素很多，有些我們可以進(jìn)行調(diào)節(jié)，而有些一旦錯過就不會再有第二次機(jī)會。時光一去不復(fù)返，最佳的生育年齡也只有一次，如果你希望母嬰都能更健康，那么就要把握住這生育的黃金時期，切莫讓它溜走了。

從醫(yī)學(xué)和社會學(xué)觀點看來，女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全發(fā)育成熟，如過早婚育，妊娠、分娩的額外負(fù)擔(dān)對母親及嬰兒的健康均為不利，難產(chǎn)的機(jī)會也會增加，甚至造成一些并發(fā)癥和后遺癥。