寶的喂養是長大的基礎，只有不斷的補充營養元素，才能促使寶寶不斷的長大，但是對于嬰兒來說不會吃飯，只能吃奶，小編想要說的是不同月齡寶寶的營養需求是不同的;而且等寶寶在長大些，到添加輔食的時候，再到完全吃飯的時候，各個時期的營養需求也是不一樣的。

● 第一階段：孕前 補充葉酸做準備

根據“分階營養需求”理論，我們不僅要在孩子出生之后，甚至在母親懷孕之前就應該注重營養補充，以便給未來生命孕育儲存需要的營養元素，否則造成的損失將無法彌補。比如葉酸的補充。“未準媽媽”一方面從食物中可獲得足夠的葉酸，另一方面也可以通過補充葉酸片攝入充足的葉酸。如果我們沒有補充足夠的葉酸，“懷孕”后有可能會導致胎兒神經管畸形。

● 第二階段：孕期 重點強化補缺失

孕期要注意關鍵營養素的及時補充。對于中國人來說，中國膳食結構與飲食習慣，容易造成孕期媽媽鈣、鉄、鋅、蛋白質、維他命B1、維他命B2和維他命C等7大營養素缺乏，影響孕期胎寶寶的健康發育。因此，中國準媽媽有必要關注自己的飲食習慣，為胎兒的發育提供該階段必須的均衡營養，而不是隨著習慣來，想吃啥就吃啥，想怎么吃就怎么吃。

● 第三階段：0-6個月 母乳喂養助消化

出生以后，對寶寶影響最大的是環境的改變。在宮內的時候，是依賴媽媽、被動攝入所有營養，出生以后必須靠自己得到食物并且消化食物，這對于寶寶未完全發育成熟的消化系統是個巨大挑戰。0-6個月的寶寶對食物的消化吸收及廢物排泄能力低，不僅容易發生消化紊亂，導致消化不良影響營養攝入，還容易出現腹瀉等疾病，影響寶寶的快速成長。媽媽要注意，這時候要關注寶寶的消化吸收。最好是堅持母乳喂養。如果實在沒有母乳，在挑選奶粉的時候，要留意是不是有利于寶寶的消化系統發育，是不是注意了關鍵營養素的吸收?