小兒消化不良是常見(jiàn)的現(xiàn)象，如今很多小孩都因?yàn)橄�化不好而顯消瘦，家長(zhǎng)很是心疼，想盡各種方法讓孩子吃胖，但是效果都不明顯，專家支招說(shuō)小孩消化不良可能脾胃不好有關(guān)系，家長(zhǎng)可以給孩子試試山楂食療，或是可以緩解。

從中醫(yī)的角度來(lái)看，小兒的脾本來(lái)就常不足，天氣變化時(shí)節(jié)更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現(xiàn)腹瀉。建議家長(zhǎng)在日常飲食上可有意識(shí)地給小孩搭配喂養(yǎng)些健脾養(yǎng)胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來(lái)煲湯或煮粥。對(duì)于消化不良的小兒，在飲食上更應(yīng)以清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，并鼓勵(lì)患兒多喝加鹽的米湯水，以保持足夠的體液防止脫水。

“小兒脾常不足，風(fēng)寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意飲食衛(wèi)生而感受濕濁之邪，就會(huì)發(fā)生腹瀉疾病。”專家稱，從中醫(yī)的角度來(lái)看，小兒發(fā)病與否與其脾胃功能密切相關(guān)。可以適當(dāng)煲些山楂、麥芽、谷芽、扁豆、山藥、鴨腎等調(diào)理脾胃的湯水或粥水，或者找中醫(yī)師望聞問(wèn)切后，根據(jù)患兒偏寒或偏熱而添加陳皮、北芪、黨參等或麥冬、薏米等煲湯或煲粥，以增強(qiáng)小兒脾胃功能，提高免疫力從而預(yù)防腹瀉疾病。

而山楂的其中一個(gè)作用與功效正正就是治療小兒消化不良!然而，山楂的吃法有哪些呢?以下列出幾款小兒消化不良山楂的食療法，以供參考。

1、山楂蓮子粥

山楂(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對(duì)不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉，再用米湯調(diào)成糊糊來(lái)喂養(yǎng)。此粥可溫胃健脾，最適合脾陽(yáng)不足的小兒。

2、山楂粥

山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的過(guò)程中可加入三兩片薄姜。粥成后加些許糖即可。

3、山楂雞內(nèi)金

雞內(nèi)金3克，山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。水煎服，每次服3克，日服3次。主治小兒消化不良。

4、白術(shù)焦山楂

白術(shù)60克，雞內(nèi)金30克、焦山楂30克，共研為細(xì)末，每次服1.5克，日服3次，開(kāi)水送下。主治小兒消化不良。

以上所薦的4款食療法，最好咨詢醫(yī)生，并視小兒脾胃狀況每天分兩三次食用，連食3~5日。

山楂是一種藥食同源的食物，即是食物，又是一味中藥，可以幫助消食積解油膩等，經(jīng)常吃點(diǎn)山楂是利于消化的，因而可以多給消化不良的孩子吃點(diǎn)山楂，上面的幾個(gè)食療方都還不錯(cuò)，家長(zhǎng)們可以試試。