隨著社會的發展和工業化進程的加快，工作壓力、長期腦力勞動、環境污染等因素導致了男性播種能力也呈逐年下降的趨勢。先天或后天的生殖器官病變，而且前列腺炎、精索靜脈曲張等也逐漸威脅著男性的健康。

　　男女的最佳生育年齡為24歲－30歲，這個時期生育力最旺盛，精子和卵子質量好，下一代體質也最好。 女性骨骼要在23歲－25歲才完成，過早生育容易發生難產和妊娠并發癥。推遲生育最好不超過30歲。尤其不要超過35歲，生育年齡過大生育率下降、先天愚型和畸型兒的機會增加。

　　一般夫妻在正常性生活，未情況下每月妊娠率20%－25%，大約60%婦女婚后3個月內受孕，95%在1年內受孕，如在醫生指導下連續3個月以上未孕時，應去醫院檢查。

　　1.精液檢查最重要

　　健康寶寶首先必須是健康的精子和卵子結合的結晶。因此，男性孕前檢查最重要的就是精液檢查。精液檢查一般包括精液量、顏色、黏稠度、液化情況、pH值及精子密度、活動率、形態等項目。

　　了解了各項目的正常標準，再將檢查結果與之對照，就可發現檢查結果正常與否。

　　一般男性檢查精液，可以提前預知精液是否有活力或是否少精、弱精。如果精子活力不夠，則要從營養上補充，如果出現少精癥，男性則要戒除不良衛生習慣，如不抽煙不酗酒、不穿過緊的內褲等；如果是無精癥，則要分析原因，決定是否采用輔助生殖技術。

　　男性泌尿生殖系統的毛病對下一代的健康影響極大，因此這個隱私部位的檢查必不可少。如果覺得自己的睪丸發育可能有問題，一定要先問一下自己的父母，自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睪、輸精管阻塞、睪丸外傷和手術。

　　2.傳染病檢查可選擇

　　做體檢時，醫生推薦梅毒、艾滋病等傳染病的價差項目。若是年年進行身體檢查，那么這些不是非做不可。不過，如果已經幾年沒有進行體格檢查或者沒做過婚檢，那么這些檢查也是很必要的。

　　我國是乙型肝炎高發國，在帶毒者中，約有25%的人一生中將會發生慢性肝病。乙肝病毒攜帶者母親所生的嬰兒，出生1年內將有25%－40%成為乙肝病毒攜帶者。如果發現男方HBsAg(+)，就要給予女方注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效地預防女方感染以及母嬰的垂直傳播。

　　另外，醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況，曾患過何種疾病、如何治療等情況，特別要重點詢問精神病、遺傳病等，必要時還要求檢查染色體、血型等。

　　若是身體出現問題，就應當在醫生的指導下，進行相應的治療，這樣才能有一個健康的身體去給寶寶提供健康的精子。

　　3.精液檢查報告各項目正常值：

　　正常的精子包括：密度≥20×106/毫升，活動力：快速直線運動精子數≥25％或快速和慢速直線活動精子數≥50％，形態：精子頭形態正常的精子數≥30％，包被抗體且無凝集的活動精子≤10％。

　　正常的精漿包括：量≥2.0毫升，外觀和粘稠度正常，pH值在7.2－7.8之間，生物化學檢測正常，白細胞<1×106/毫升，精液細菌培養陰性，即細菌數<1000個/毫升。

　　溫情提示

　　除了進行疾病的治療外，平時也應加強各方面的鍛煉，養成良好的生活習慣，讓自己有一個健康的體魄。

　　1．有些男士認為蒸桑拿，洗得干凈又解疲乏。殊不知，睪丸最怕高溫了，精子在34℃～35℃環境中最舒服，而桑拿浴時溫度可高達70℃～80℃。因此準爸爸不要刻意制造高溫因素。

　　2．生活方式也應當有規律，勞逸結合，適當鍛煉，改掉一些不良習慣，比如熬夜等等。

　　3．飲食方面要做到食品新鮮、衛生，不要食用棉籽油。

　　4．想當爸爸的人還要避開不良的物理和化學環境，高溫、輻射、噪音、 汽油等都是容易使精子畸形的環境因素。揮發性氣體像硫酸、二甲苯等也很危險，最好避免接觸。