二、1～2個月——散步加孕婦體操，注重情緒調節

這個時期是胚胎發育最關鍵的時期，這時胚胎對致畸因素特別敏感，因此要慎之再慎，絕不可濫用某些化學藥品，或接觸對胚胎有不良影響的事物。在養胎護胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個月時所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念，以很好地在精神與飲食營養上保護胚胎。這時孕婦的反應比較明顯，容易因飲食量過少而導致營養缺乏。倘若發生營養不良，胚胎容易因營養物質缺乏而殞墜，就像果樹上結的果子，在水分與養料不足時就容易枯萎掉落。這一點必須引起重視。

方法：

散步、聽音樂，做孕婦體操，避免劇烈運動，不與狗貓接觸，美化凈化環境，排除噪音，情緒調節穩定，制怒節哀，無憂無慮，停止房事，以防流產，丈夫主動清理妻子的嘔吐物，關心妻子飲食狀況，及時為其配制可口的飯菜。