一直以來，胎教都是孕媽咪們，非常關(guān)心的話題。關(guān)于胎教的說法也有很多種，可是，什么樣的胎教方式，是對母嬰比較健康的呢？下面，就讓小編來告訴你，懷孕初期該怎樣胎教吧。

懷孕初期該怎樣胎教

1.、心胸要寬廣。樂觀舒暢，避免煩惱、驚恐和憂慮，多想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來。

2.、把生活環(huán)境布置得整潔美觀，賞心悅目。還應(yīng)掛幾張好看的娃娃頭像，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是這樣美麗、可愛、健康。多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到大自然中呼吸新鮮空氣。

3.、穿著打扮要合理。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。

4.、飲食要規(guī)律。飲食起居要有規(guī)律，按時作息，行之有效地鍛煉。

5.、常聽優(yōu)美的音樂。常讀詩歌、童話和科學(xué)育兒書刊。不看恐懼、緊張、色情、斗毆的電視、電影、錄像和小說。不要看過于刺激的雜志、電影等，以免出現(xiàn)孕婦心理過于激動的現(xiàn)象。

6、每天對胎兒微笑。每天在固定的時間和寶寶微笑對待每一個人。

小編總結(jié)：在懷孕初期，孕媽咪應(yīng)該保持良好的情緒，這樣胎寶寶也能夠更健康的發(fā)育。如果孕媽咪，每天都愁眉苦臉，不僅不利于胎兒的健康發(fā)育，對媽媽自身的身體健康也是非常不好的哦。