如何應對懷孕期間水腫
病理性水腫VS生理水腫
病理性水腫 懷孕初期就發生水腫的孕婦,往往有嚴重的內科疾病,不論是心臟病、腎臟病或是肝硬化,后果都是很嚴重,甚至會有生命危險。這些病癥即使可以暫時好轉,但仍然可能復發,通常需要長期治療,也常必須選擇人工流產。
這些病人的水腫屬于非正常的孕期水腫,除非原有的心臟病、腎臟病、肝硬化痊愈,否則水腫很難消除。
生理性水腫 指懷孕引起的水腫,只局限于周圍皮下組織,這些病人的水腫可以影響到內臟,例如,肺部水腫會引起呼吸困難及缺氧,腦部水腫會引起頭痛及昏迷。
5種預防水腫方法
懷孕初期的水腫,原因很復雜,而且孕婦可能會有生命危險,也很難事先預防,只能盡量早期發現,在疾病尚未惡化之前,早期治療。
預防懷孕晚期出現水腫的方式有:
1.多休息:因為與子宮壓迫有關系,所以應該多躺臥休息。
2.穿彈性襪:由于職業需求必須長久站立的孕婦,可以穿彈性襪,來幫助靜脈血液回流。
3.墊高腳:不論是坐著休息或是躺臥睡覺,把腳墊高,都有助于血液回流,可舒緩水腫癥狀。
4.泡腳:根據研究顯示,泡澡或泡腳不僅有助于血液循環,也有改善水腫的效果。
5.民間偏方:提倡喝紅豆湯(不加糖)或是喝玉米須煮的湯,這些方法都是實踐證明有效的,母嬰可以參考。
醫師注意
由于孕婦容易水腫的體質,在醫院安胎或生產前后,不宜打太多點滴,免得水腫更嚴重。目前常用的安胎藥也都有促進水腫的副作用。所以安胎的孕婦如果出現呼吸急促的現象,要小心肺部水腫的可能性,必須及早停藥。
除了以上介紹的各種診斷或者治療的方法,有一些孕婦可能被建議可以少鹽或者少喝水,這種飲食觀念是錯誤的。據研究,少鹽對消除或者改善孕婦水腫并沒有直接幫助,孕婦身體也能自動調節平衡身體內鹽分的含量。而且孕婦應該多喝水,才能促進體內血液循環,對胎兒是很有利處的。準媽媽們一定要在各方面注意保護自己和胎兒的健康。