寶寶出生以后拉是一個發育的重要指標，就像看著寶寶喝奶的奶瓶一樣，相信很多媽媽都扒拉過寶寶的便便欣賞過。稀啦，硬啦，顏色不對啦，每次排便媽媽們都會心里嘀咕一下子。

　　 我家寶寶從出生后就是三天一次大便，所以我也飽受了“不拉”的痛苦折磨和等待。月子里時，寶寶第一次三天拉一次，大便是綠色的還比較干，因為顏色我查了很多資料，也問奶粉的咨詢師，最后卻不了了之，有說寶寶受驚嚇的，有說奶粉含鐵的，有說寶寶著涼的，我一直在改進，可是大便還是綠色的，后來我索性就不管了。等寶寶快2個月的時候自然就好了，不再是綠色便了，所以我感覺綠色大便可能跟寶寶的消化系統成熟度有關系。

　　寶寶大便干的時候我就自己多喝水，多吃水果。但寶寶很少拉在尿布上，我都是每次把大便，偶爾一次拉在尿布上，稍微一擦也就掉了。等滿了2個月我就給寶寶加果汁了，一開始是胡蘿卜煮了喂她水喝，一次20毫升，一天2次。后來就每天換樣煮，胡蘿卜、菠菜、西葫蘆等等。還有蘋果、梨，我記得有一次寶寶三天過了還沒有拉，給她吃了菜湯也不管用了，我喂了她半瓶子蘑菇湯，再順時針按摩肚子。結果第二天寶寶就拉了好多，還有黑色的便便，從那以后幾乎寶寶每天都拉了，大便成形。我每天都會給她加水果，每天一個煮蘋果,汁喝完，果肉吃完，還有半根香蕉，隔一天吃一次紅薯和粥。冬天我也注意晚上開加濕器，保證外部環境的濕度。有寶寶不愛喝水的，可以讓她吃幾個旺仔小饅頭她就想喝水了。

　　8個月后我給寶寶加了酸奶，每天半袋�，F在寶寶大便很正常，每天一次。如果大家的寶寶也有的，就用飲食調理一下：同時也要注意寶寶體內外環境，不要忽視寶寶喝水，屋子濕度適當，還有寶寶運動量，要敢于放下來讓寶寶鍛煉體能。便秘不是單一原因造成的。

　　交流一下

　　koerder 我媽還教我當寶寶便秘時候還可以在他吃奶前在腹部上順時針按摩20-30下，后來我還買點牛初乳給寶寶吃。

　　遙遠擁抱 我就是讓寶寶多喝水，奶粉里面加入奶伴侶清火寶，4個月以后，就開始讓寶寶吃火龍果泥和地瓜粥，寶寶的便秘就得到了很好的緩解了！

　　wangmiaoyan520so 可以喝西梅汁，西方人的秘方；還有麥芽糖做的便秘藥，這些都是純天然的。