針對全職媽媽的種種困惑，關注全職媽媽，重塑全職媽媽的母親的角色，對培養(yǎng)親子關系，促進家庭和諧有著十分深遠的意義。凱靈家庭教育專家提出了如下建議：

　　第一，提前學習充電，了解孩子成長規(guī)律

　　初為人母，多數(shù)媽媽并不了解孩子生理與心理的成長發(fā)育特點，且由于缺乏科學的育兒方法，往往束手無策，頗感迷茫。建議媽媽們可以通過網(wǎng)絡、報紙、書刊、參加育兒講座等途徑學習親子關系的知識，多交流多聽各方面的意見，摸索育兒方法。

　　第二，主動陪伴教育，觀察孩子成長足跡

　　主動留意觀察孩子生活點滴，養(yǎng)成觀察與記錄孩子成長足跡的習慣。一是更好地幫助了解孩子成長的需要，二是記錄孩子成長的趣事，與家人分享，增加全家的交流和樂趣。

　　第三，學會放手，留給孩子更廣闊的天地

　　全職媽媽不要把育兒當成自己的專利，不要老以自己的觀念為中心，而應多讓丈夫和家長參與育兒，時常傾聽他們的意見，這樣會獲得更多的精力與精神分擔。

　　第四，重新定位，做快樂的全職媽媽

　　全職媽媽重新定位，明確每天的生活目標，把孩子養(yǎng)育好、教育好，把家庭打理得井井有條的同時也要給自己留出時間塑造形象和學習充電，保持了解職業(yè)的最新資訊，為成功重進職場做好充分準備。