4、偏愛酸辣

很多女性懷孕后喜歡吃酸辣，酸辣粉、酸菜魚成為最愛。小編同辦公室某姐自從懷孕后，只要大家提到酸菜魚時(shí)就會(huì)兩眼放光，提到酸辣粉就口水直流，要是午飯我們提議吃別的，就故作嘔吐狀，說自己不舒服。為了照顧孕婦我們最近樓下的酸菜魚館幾乎天天被我們包場(chǎng)。

專家曾調(diào)查過，76%的孕婦認(rèn)為自己懷孕后味覺發(fā)生了變化，有的是變得更加敏感，有的則是變得異常。這些變化通常發(fā)生在孕早期，即懷孕的頭3個(gè)月。一般生完寶寶，這些奇怪的變化會(huì)自己消失。

為什么懷孕后口味會(huì)變化

1、雌性激素作用

女性在懷孕后雌性激素的水平會(huì)升高，感覺的靈敏度也會(huì)水漲船高。有研究表示，雌性激素的增高能讓女性更加敏感。

另外，在激素作用的影響下，胎盤會(huì)分泌大量HCG，這種物質(zhì)對(duì)胃酸的分泌有一定的抑制作用，影響消化酶的活動(dòng)，也會(huì)影響對(duì)食物的欲望。

2、保護(hù)胎兒的生理反應(yīng)?

有專家認(rèn)為，懷孕后味覺、嗅覺發(fā)生變化，是人類進(jìn)化出現(xiàn)的一種保護(hù)胎兒的生理反應(yīng)。一些孕婦會(huì)自動(dòng)拒絕煙、酒精、苦澀蔬菜、咖啡因飲料等可能對(duì)胎兒傷害的食物，讓孕婦成功避免了有害食物對(duì)胎兒的威脅。

3、獲取更多營養(yǎng)，胎兒需要

有些專家認(rèn)為懷孕后孕婦會(huì)自動(dòng)拒絕身體不喜歡的食物，會(huì)更喜歡身體比較缺乏的食物，比如女性在孕期喜歡吃偏咸的食物，會(huì)促使孕婦不斷攝入水分，喜歡吃酸的和辣的食物，能刺激胃酸，讓自己更有食欲，從而得到更多的食物。另外一種說法認(rèn)為我們的身體非常誠實(shí)，自己知道自己缺什么，“缺什么就想要什么”，自己想吃某種食物，可能是食物中含有自己缺乏或胎兒需要的某種元素。

味覺變化跟生男生女是否存在聯(lián)系?

我們民間一直有酸兒辣女的傳言，或者喜歡吃甜食就是男孩，類似說法數(shù)不勝數(shù)，但其實(shí)口味變化和胎兒性別并沒有關(guān)系，胎兒性別只和精子的染色體有關(guān)。

母嬰健康小編溫馨提示：口味翻轉(zhuǎn)，不用刻意去改變口味，更不用抱怨和擔(dān)心，順其自然，想吃的東西可以多吃一點(diǎn)，只要不是異食癖。但仍然要保持飲食均衡，不能偏食挑食，不要長(zhǎng)時(shí)間只吃一種或一類食物，否則不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求。酸辣雖然爽口，但孕期不能過于“重口味”，容易引起上火。