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讓孕期充滿樂趣的10件事

  • 來源:互聯網
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  • 2014-12-18
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自從懷孕之后,不少孕婦就過上了舒適的休假日子,這在外人看起來比較舒服的假期,卻讓不少孕婦覺得無聊透了。其實,孕期只要規劃好,馬上就可以變得有趣起來了。

練字

練字可以定心靜氣。懷孕期間最忌諱的就是動怒多思。我練字的另外一個目的就是中文字實在太丑了得練練。

保持適當鍛煉

孕期鍛煉,首選瑜珈。拉伸對孕婦來說非常重要,身體舒展開了,心情也會好很多,血液也可以流通起來。我 有的朋友懷孕8個月還會每天跑30公里,這個對我來說也太累人了。

和老公照全家福

雖然每一個星期都有讓孩子他爹找我一張肚皮相,但等到8,9個月的時候還是會找專業攝影師幫我們倆照張全家 福。畢竟生孩子這件事咱們也不是天天做。

保持一樣自己的興趣愛好

十月懷胎,有很多事都不方便再做了。比如夜店,比如喝酒,比如攀巖這種危險的事情。保持懷孕期間生活充實 很重要,但不可以勞累了自己。我報了吉他班,自己在家會做做項鏈首飾,看書。在美國買中文書好麻煩,網購 需要很久才會到。

適當短期旅行

周末到周邊小鎮散心真的很不錯。

找到一本孕婦日記,或者用博客的形式記錄下懷孕的點滴

有些父母可能就要這么一個孩子,每一個瞬間都好珍貴。市面上這種本子好多,有的設計得特別溫馨,有的就比 較搞怪。想想等孩子長大一點拿出來看看該是多么溫馨啊。

和老公約會,過兩人世界,有浪漫的夜晚

孩子出生后,燭光晚餐什么的想都不要想,所以現在請盡情得過兩人世界吧!

上幾節如何照顧新bb的班,尤其是新媽媽新爸爸

變成父母是世界上最重要的一項職業,所以上點課程什么的不過分吧。

找幾本好的胎教書

三歲定80, 其實小孩子在娘胎里就開始定型了。越早教育越好。

夫妻兩人要多交流

孕媽媽第一次懷孕心里自然有很多的不安和忐忑,爸爸也是一樣的。夫妻兩人多交流就不會造成不必要的誤解, 而且討論中也把以后如何教育小孩的藍圖好好規劃出來。懷孕期間很貼心的小禮物就是美國時下很流行的 new mom/dad survival kit, 籃子里有糖果,啤酒,功能性飲料。給媽媽的籃子里可以有保養品,時尚雜志,寶寶的 小襪子小衣服。給爸爸的可以有體育雜志,電子游戲,寶寶的毯子。

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