再過兩天就要立冬了，也意味著冬季即將來臨。與秋季相比，冬季的天氣將更加的寒冷與干燥，因此，母嬰健康專家提醒，孕婦冬季更應該注意預防感冒。但是，孕婦冬季如何預防感冒呢?下面請看今天的孕期健康。

孕婦冬季如何防感冒

一、孕期接種疫苗

世界衛生組織建議孕婦和新媽媽們都應注在特定時期注射流感疫苗。雖然流感疫苗不可能幫助她們完全避免被傳染，但是可以在一定程度上減輕流感病毒的影響。

二、遠離病毒攜帶者

感冒、流感病毒都可能直接通過空氣進行傳播，因此，如果在旁邊出現有咳嗽的現象，盡量移動或坐到別的地方去。

三、注意補充營養

目前，冬季的蔬菜水果相對減少，很可能使得某方面營養不足。所以，應該注意適當搭配。加強營養，飲食要保證做到多樣化，不偏食，尤其要注意食用綠色蔬菜、水果，以補充胎兒所需的營養。在使用時也要清洗干凈，避免有農藥等化學物質的殘留。

母嬰網溫馨提醒：孕婦冬季預防感冒，除了注意上面介紹的之外，還應該特別注意冬季保暖。因為，冬季天氣異常寒冷，如果不注意保暖的話，可是很容引發感冒的哦。