孕婦春季預(yù)防流行病6個(gè)要點(diǎn)

春季是萬物復(fù)蘇的大好時(shí)節(jié)，同時(shí)也是各種病菌肆意滋生的季節(jié)，很多人都因?yàn)闆]有季節(jié)更替的不適應(yīng)或者是增減衣服的過度而降低免疫力導(dǎo)致病菌入侵引發(fā)感冒或者流行病，孕婦這一特殊群體更是容易受到流行病的侵襲，那么春季孕媽應(yīng)該如何預(yù)防流行病呢，今天給各位準(zhǔn)備懷孕或者已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們介紹一下孕媽春季預(yù)防流行病6個(gè)要點(diǎn)。

對于孕婦這個(gè)特殊的人群來說，不但要為自己的健康著想，還要時(shí)時(shí)刻刻想到腹中胎兒的健康，尤其是在妊娠早期時(shí)母體感染病毒最易影響胎兒，所以說，春季孕婦當(dāng)防流行病。

抵抗力差的人在春季容易患由流感病毒引起流行性感冒。主要通過空氣飛沫傳播，該病起病急、癥狀重、傳播性強(qiáng)，如不及時(shí)治療，可誘發(fā)更嚴(yán)重的疾病;體弱者在空氣中的塵埃(微博)、花粉以及各種細(xì)菌、病毒的刺激下，容易誘發(fā)哮喘，出現(xiàn)咳嗽、喘息、胸悶和呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命;對孕婦影響最大的要數(shù)風(fēng)疹病毒，懷孕婦女在妊娠早期如果患了風(fēng)疹，是容易引起胎兒畸形的;春季也是肝炎的好發(fā)季節(jié)。

對于流行病當(dāng)以預(yù)防為主。在春季，孕婦要注意以下幾點(diǎn)：

1.注重“春捂”，不要過早地減掉衣服而不敵風(fēng)寒，影響身體健康。

2.孕婦應(yīng)盡量避免接觸已經(jīng)患病的人，不要到人多擁擠的公共場所去，外出時(shí)盡可能戴口罩。

3.重視個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通是預(yù)防呼吸道疾病的關(guān)鍵。

4.均衡飲食保障營養(yǎng)的供給，多飲水，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，避免不潔飲食，飯后用鹽水漱口，早晨也可用醋在室內(nèi)熏蒸殺菌。

5.注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，保障充足睡眠，保持心境平和，忌怒。

6.一旦發(fā)現(xiàn)孕婦有發(fā)熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時(shí)，最好立即到醫(yī)院就診，切忌不經(jīng)診斷自己憑經(jīng)驗(yàn)吃藥，把小病拖成大病，影響自己及胎兒的健康。

在初春的時(shí)候，各位孕期準(zhǔn)媽咪都要及時(shí)關(guān)注天氣變化情況增減衣服，盡量少到人潮擁擠的地方去，早晚溫差大，同時(shí)也要盡量選在晚飯后批件厚一點(diǎn)的外套去散步，做好流行病預(yù)防不僅僅對自己的健康有利，也是對腹中胎兒的健康負(fù)責(zé)任。