2. 嘔吐

許多孕婦都知道晨吐是懷孕早期的癥狀，但是卻不知道這種嘔吐的感覺會來得多快，有時可能會讓你十分尷尬。惡心是每個孕婦都會遇到的，你可以做的就是克制惡心升級到會嘔吐到別人身上的情況。建議就是改變你是孕前維他命的時間。你可以在晚上跟食物一起吃，對于晨吐特別有幫助。你也可以嘴里含一些檸檬或者姜片，對于防止嘔吐也有一定的作用。

當面對早孕反應(yīng)所帶來的尷尬時，孕婦朋友也不要過于擔心，有問題，就有解決的辦法。對于體內(nèi)氣體排出的問題，在飲食上要盡量避免豆類和碳酸飲料的攝入，也不可吃得太飽，少吃多餐會讓你離這種尷尬遠一些。而緩解嘔吐的方法就是含一些檸檬片或者姜片，通常具有較好的效果。早孕反應(yīng)并不會對母嬰健康造成影響，這要放松心態(tài)，科學調(diào)理，這些癥狀自然會有所減輕。