孕期尿頻是很常見的一個(gè)生理變化，有很多第一次做媽媽的女性對此感到很尷尬，其實(shí)如果想要緩解孕期尿頻帶來的尷尬一些方法還是需要講究的。

可以說孕期尿頻是在懷孕期間準(zhǔn)媽媽常常遇到的一個(gè)問題。孕媽媽在孕初期會由于孕激素的原因引起盆腔充血，使得子宮壓迫盆腔引起尿頻。這種尿頻癥狀一般會在孕中期有所緩解，但到了孕后期(8-10個(gè)月)，隨著胎頭與盆骨銜接，子宮或胎頭向前壓迫膀胱，導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。這些都是正常的生理現(xiàn)象，孕媽媽千萬不要憋著，應(yīng)立即去衛(wèi)生間。

而且尿頻嚴(yán)重的話，也會引發(fā)小便失禁，這讓很多女性感到尷尬。而發(fā)生尿失禁的孕媽一般都是因?yàn)楣桥璧准∪獍l(fā)育不良或鍛煉不足，或受過外傷，其承托功能差的狀況。壓力性尿失禁也是妊娠晚期一個(gè)常見的生理現(xiàn)象，孕媽媽在大笑、咳嗽或打噴嚏時(shí)也有可能發(fā)生壓力性尿失禁。孕媽媽可以使用衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊來避免壓力性尿失禁帶來的尷尬。

孕媽媽千萬不要為了避免尿頻、尿失禁而減少飲水量，每天至少要喝6杯水，以供給循環(huán)和消化的需要，并保持肌膚健康。文字?jǐn)⑹鲇邢蓿�可能還不足以解決您的問題，您可以點(diǎn)擊在線咨詢，在線專家會為你耐心解答!

如果有尿頻的問題，孕婦千萬不要減少飲水量，每天保證自己有6杯水的攝入保證消化和吸收，確保肌膚健康，這才是科學(xué)的。