孕婦在懷孕的時候一般都注重健康，一有點不舒服就會去醫院看醫生，雖然沒有說孕婦不能吃藥，但是不管怎么著藥物對胎兒還是有有一定影響的，孕婦在懷孕時期，抵抗力較弱，所以很容易引起感冒，不是生病就必須得用藥物的，下面就給大家推薦一個孕婦感冒食療法，我們一起來學習一下。

孕婦感冒食療法

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

3、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

4、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。

6、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

7、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

9、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

10、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。