感冒是孕婦們最常討論的孕期疾病，也是孕婦們普遍擔心的孕期疾病。那么孕婦們為什么會對感冒如此重視呢，一方面是因為感冒屬于易發疾病，而孕婦的抵抗力比較薄弱，更易患病。另一方面，患上感冒如何用藥，對于孕婦來說是一個大難題。

　　懷孕后，女性抵抗力下降，而食欲減退、惡心嘔吐等早孕反應更削弱了她們的體質，外界一有個風吹草動，“阿嚏”，你感冒了。

　　婦產科專家耿正惠教授說，如果是輕微的感冒，孕婦這個“脆弱人群”要多喝水，多吃水果，把毒素排出體外。喝牛奶、橙汁也是不錯的選擇，增加這些富含營養食物的攝入，稱之為“支持療法”，按中醫的說法叫“扶正”，以此來調整機體平衡。自身狀況提高了，病毒就不會“打垮”你。

　　如果是嚴重的流感，出現身體疼痛、咳嗽等癥狀，應積極治療。某些病毒本身對胎兒有致畸可能，而并發癥危害更嚴重，如發燒對胎兒有不良影響。嚴重的感冒或流感會使孕婦食欲更差，抵抗力也隨之下降，可能影響胎兒發育。

　　耿教授推薦了幾種食療方，孕婦遇上癥狀輕微的感冒，不妨一試。

　　其實你家的廚房中就有對付感冒的“良藥”，你看，蔥白加姜，熬成湯，酌量服下。也可以買幾個梨，把中間的核掏出，填入冰糖，上籠蒸，當甜點來吃。這些“綠色療法”有時候很有效的。