孕媽媽在產前都有了一個大概的了解，知道自然分娩對于胎兒和日后的恢復是比較好的。只不過，自然分娩要做哪些準備呢?分娩前要做的準備。我們這就來一起的了解一下吧。

分娩前要做的準備

為了能夠順利分娩，我們的準媽媽們在孕期應該做些什么呢?

(1)分娩是人類繁衍的自然現象，絕大多數的媽媽都是可以平安度過分娩期的。準媽媽要有良好的心態，認識到自然分娩對寶寶將來生長發育的好處，樹立信心。

(2)要認識到分娩是一個時間較長的過程，只有經過充分有力的陣痛，使產道充分擴展，胎兒才能順利娩出，所以疼痛是必要的。當逼著胎兒離開母體的宮縮到來時，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。

(3)做好產前檢查，及時發現懷孕期的不利因素，及時糾正治療。注意調整飲食結構，避免因營養過剩而造成胎兒過大，影響產程進展。

(4)在分娩期間多聽醫生建議，選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張，應聽從醫務人員的指導。

孕媽媽在分娩前一定保證保心態，千萬別太緊張，緊張反而會導致分娩困難，所以一定要穩住心態，只要你狀態良好，就可以保證母嬰健康。