分娩是女人一生中要面臨的最大挑戰，對于首次分娩的女性來說，在分娩前一定充滿了各種緊張和不安，而緩解這種緊張的情緒對于母嬰健康是非常重要的。那么如何才能有效的緩解這種緊張情緒呢?最好的方法就是給產婦以最大的鼓勵，而最好的鼓勵方式莫過于丈夫陪產了。今天的生產課堂我們要探討的問題就是丈夫陪產有哪些好處。其實丈夫陪產的好處是非常多的，而其中最重要的莫過于對于妻子的鼓勵了，現在就讓我們詳細說說丈夫陪產有哪些好處。

絕大多數人會認為，陪產是在進入產房時，其實不然，從懷孕的第一天開始，準媽媽就極需要準爸爸的陪伴。專業醫師們也都一直鼓勵爸爸在整個懷孕過程中積極參與，而在待產中陪產，更是社會普遍的共識，只是沒有制度化。

準爸爸最好是在準媽媽一懷孕時，就能陪伴準媽媽一起做產檢及上媽媽教室，一般說來，媽媽教室都會有拉梅茲呼吸法的課程，教些簡單的呼氣及吐氣動作，準爸爸只要認真上課，通常不會有問題。就算錯過上課了，另一半待產時，請護理人員臨時惡補一下，也可現學現賣，稱職地扮演陪產者角色。

拉梅茲呼吸法建議孕婦從懷孕七個月以后開始練習即可。因為太早練習且不經常加強的話，制約便會消失，一旦開始之后，便必須持續這項課程，并且在家中不斷練習，直至生產前。

如果準爸爸有陪產意愿，可于辦理產婦住院、產婦進入分娩室生產前、以及護理人員征詢您的意愿時告知護理人員，以便安排相關事項。

陪產時，爸爸可在護理人員指導下運用拉梅茲呼吸法協助產婦閉氣用力，并給予心理支持及鼓勵，以協助產婦順利生產。建議準爸爸可以在準媽媽的陣痛剛開始時，利用談話、游戲或是說笑話，轉移準媽媽的注意力，或者給予鼓勵、幫她按摩一下背部、雙腳或者肩膀，都能幫助減輕疼痛。

丈夫陪產有哪些好處?看過上面的知識以后，身為丈夫的你應該已經清楚這個問題的答案了。分娩對于女性來說是一道坎，而這道坎的關鍵不是分娩時的痛苦，而是對分娩的恐懼和不安，而如果丈夫能夠陪伴在妻子的身邊，妻子就能夠得到莫大的鼓勵，這種緊張和不安自然就會得到緩解。不良的情緒消失了，分娩過程自然也就會變得順利很多。這樣也就能夠讓他胎兒的安全得到更多的保證。所以，如果你是一個稱職的丈夫，那么就請為陪產做好準備吧。