按摩乳房對于順利分娩有所幫助，從懷孕開始就學會正確的按摩乳房也能夠對母嬰健康起到有利的促進作用。很多產婦隨著預產期的臨近都會擔心分娩過程是否順利，那么從現在開始就開始按摩乳房吧，下面的生產課堂會教你正確的按摩方法。

一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳房，促使子宮收縮啟動產程，可使產婦在預期內完成分娩。

二是待產婦在分娩中若出現子宮收縮乏力，產程過長，此時可按摩乳房，以促進宮縮，幫助產婦及時結束分娩。

按摩方法：待產婦本人或其他人取28℃~30℃的溫濕毛巾，每隔15分鐘交替按摩左右側乳房;或用手交替牽拉左右側乳頭，并同時按壓乳暈。每天按摩3次，每次1小時。按摩時，宜注意用力的強度。按摩后要使乳頭達到隆起、變硬的程度，才能收到良好的宮縮效果。

倘若待產婦通過乳房按摩后，腹部出現隆起變硬，或有陣發性腹痛，說明按摩有效。但此時不宜輕易停止按摩，因為按摩促發的宮縮可以促使催產素的分泌，若停止按摩有可能前功盡棄，使催產素分泌減少。而再次按摩乳房激發宮縮會顯得特別困難。如果腹痛劇烈且間隔的時間短，這屬于敏感性宮縮過強，應在每次宮縮出現初期立即停止按摩，待宮縮緩解后再繼續進行，反復幾次可漸趨正常。另外，對一些乳房按摩刺激不敏感的待產婦，按摩時要適當延長時間，才能收到良效。

注意，不到預產期的孕婦切不可輕易按摩刺激乳房，以免發生早產。

其實，從妊娠后期開始，媽媽們就應該注意做好乳房的護理工作，比如每天應用溫水擦洗乳頭，使乳頭堅實，不易發生裂傷，以能勝任產后嬰兒的吸吮。懷孕5-6個月后，最好不要穿太緊身的上衣，經常用手牽拉乳頭。

如果產婦到了預產期，還沒有分娩的跡象，那么就可以通過按摩乳房來實現催產的目的，同時適當的按摩乳房還可以改善子宮收縮乏力的現象，而這一切對于順利分娩都是大有幫助的。不過按摩乳房要講究方法，不當的按摩可能會誘發早產。