孕期補鈣、補葉酸是大部分準媽媽都知道的，不過對于補碘，有很多人不太清楚。其實，孕婦很需要補碘，因為碘缺乏對胎兒發育造成的影響是十分深遠的。

孕婦缺碘致寶寶智力損害不可逆

人腦在形成時有兩個發育、分化的旺盛期，也是最容易受損害的時期，科學界把它稱為腦發育的臨界期，一是胎齡10～18周，這是神經母細胞增殖、發育及分化、遷徙、形成腦組織的時期;二是生前3個月至生后2歲，即腦發育成熟的主要階段。這兩個階段需要更多的碘來合成足量的甲狀腺激素供應腦發育，若缺碘就會造成不同程度的智力損害，輕者會導致5～10個智商的丟失，重者導致呆傻，而且智力的損害是不可逆的。

人類智力損害中的80%是碘營養缺乏所導致的。資料證明：我國現有1070萬兒童智力發育不良，80%由于缺碘引起，而且以每年100萬的速度增長。

碘缺乏的表現，除了地方性甲狀腺腫(大脖子病)、地方性克汀病以外，還有我們極易忽視或了解不足的隱匿性碘饑餓給人類智力帶來的損害。

此外，嬰幼兒很少或幾乎不吃鹽，主要從母乳中獲得營養和碘;非母乳喂養的嬰幼兒，近年有增多趨勢，他們缺碘的危險性更大。

所以孕婦、乳母、嬰幼兒便成為吃不夠碘鹽的特殊人群，必須額外重點補碘。

因為環境缺碘，我們每一個人，特別是孩子，都處在輕微缺碘的隱匿性碘饑餓狀態，使腦發育在關鍵時期，都不同程度地受到永久性損害，智力未達到最佳狀態。